Ecco tutto quello che devi fare:
Sdraiati in una posizione comoda. Chiudi gli occhi. Fai tre respiri profondi. Lascia andare il tuo respiro. Non importa quello che hai fatto o non hai fatto, va bene tutto. Ora concentrati solamente sui suoni che risuonano nelle tue orecchie, sopra il tuo cuore, vicino ai tuoi piedi.
Questi suoni sono capaci di rallentare le onde del cervello, di riequilibrarti e di intrecciare un dolce nido intorno al corpo, dalla testa ai piedi, per il tuo benessere fisico e mentale. Rilassati.
Il potere curativo del suono è una pratica antica che sfrutta il potere delle vibrazioni per favorire la guarigione e il rilassamento. Nel mio lavoro uso le campane tibetane e i diapason terapeutici. Ogni strumento è calibrato su una frequenza che risuona con una specifica parte del corpo. Il diapason a 128Hz favorisce la mobilità nella rigidità articolare e distende il muscolo psoas che è spesso teso. Stimola l’ossido nitrico che ripara le cellule e rafforza il sistema immunitario. Ecco che l’ansia diminuisce. Il diapason a 64Hz allevia i dolori, riequilibra il ciclo mestruale e aiuta il sonno. La depressione scompare.
Photos by @loveshamanka
Appaiono immagini, visioni e colori. Possono emergere anche emozioni, che qui sono le benvenute. Se senti rabbia, paura, frustrazione o tristezza, accoglile. Verranno nutrite, bagnate in uno spazio e tempo che di solito non ti concedi. Ti stai prendendo cura proprio di quello che ha bisogno della tua attenzione. È incredibile, ma quando la rabbia viene fuori, perde subito intensità.
La musica è uno strumento potente, lo sai. Un ritmo veloce accelera il battito del cuore, un ritmo lento ti calma, fino a farti addormentare. I diapason e le campane tibetane certo non compongono una sinfonia di Bach, ma le loro vibrazioni forniscono energia e stamina. Riuscirai ad accettare con meno frustrazione le cose che non vanno bene.
I trattamenti durano un’ora e si tengono in una stanza fresca su un comodo lettino nel mio studio vicino ai Lungarni. Che tu soffra di dolori mestruali, mal di testa o dolori al ginocchio, la terapia del suono ti offre una risonanza e un percorso gentile e non-invasivo verso la guarigione.
Se abiti a Firenze o stai pianificando una visita nella culla del Rinascimento, concediti un trattamento sonoro per goderti appieno questa splendida città.
Sono un’omeopata certificata, vengo dalla Gran Bretagna, vivo a Firenze e ricevo online e di persona. I miei rimedi aiutano a raggiungere una salute ottimale. Per la guarigione del suono ricevo in zona Lungarno a Firenze
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Lisa Robbins
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